صحة

علامتان بالجسم تحذران من انخفاض مستويات فيتامين B12 بشكل خطير

يعد نقص فيتامين B12 أكثر شيوعا مما يدركه الكثيرون وعندما يفتقر الجسم إلى هذا الفيتامين الأساسي قد يحدث عدد من الأعراض التحذيرية غير العادية.
ويدعم هذا الفيتامين الجهاز العصبي المركزي ويساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء ويحول الطعام الذي تتناوله إلى طاقة وعندما يصاب الشخص بنقص في الفيتامين تُعاق هذه العمليات الحيوية ويترتب على ذلك ظهور علامات تحذير غير عادية وقد يعني الشعور بألم في يديك أو صدمة عصبية على الجسم، أن مستوياتك منخفضة بشكل خطير.
وقد يكون الوخز الحاد في راحة إحدى اليدين أو كلتيهما مؤشرا على أن مستويات B12 لديك منخفضة بشكل خطير ويحدث هذا فجأة وبدون سبب واضح في بقعة أسفل إصبع البنصر.
واشار موقع Thyroid Patient Advocacy أنه إذا لم يتم علاج نقص فيتامين B12 فقد يبدأ الشعور بالوخز على طول الحافة الخارجية لليد بدءا من المعصم ويحدث هذا الألم عندما ينثني الرسغ للخلف.
وتعد صدمة الأعصاب في جانب الجسم علامة تحذير أخرى لانخفاض مستويات B12 ويمكن أن تحدث في جانب أي من الوركين أو على جانبي الجزء العلوي من الجسم على طول الأضلاع.
وتشمل أعراض نقص فيتامين B12 الأخرى التعب الشديد ونقص الطاقة وضيق التنفس والصداع وسماع الأصوات القادمة من داخل الجسم وليس من مصدر خارجي (طنين الأذن) اضافة لفقدان الشهية والوزن.
نعم ليبيا – إكسبريس

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق